Þjálfun Helgu Gunn
Heilsan númer 1
Helgu Gunn þjálfun
Einstaklingsmiðuð einkaþjálfun og fjarþjálfun, einnig hægt er að fá stakan tíma með stuttri ráðgjöf og ég hanna svo prógramm sem þú fylgir.
Hóptímarnir mínir Boddýrokk Helgu Gunn njóta mikilla vinsælda og það eru 3 hópar í gangi núna á selfossi. Hér er facebook síðan með upplýsingum um hóptímana.
- Hef verið að taka að mér hóptíma með ýmis íþróttafélög, gaman að breyta til og sjá hvað stuttar og hnitmiðaðar æfingar virka vel. Hentar öllum og gott fyrir íþróttafólk að fá beytingu inn í sína reglubundnu þjálfun.
- Hóptímar á höfuðborgarsvæðinu næsta námskeið byrjar þar í byrjun apríl.
- Fyrirhuguð helgarnámskeið á nokkrum stöðum á landinu.
- Fylgist með :)
- Þín heilsa skiptir mig máli!
Sendið mér línu á emailið helgan.gunn@gmail.com eða hringið í 6920020
Helga Gunnars